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recette La Baleine courge rôtie
Apéritif Sel Fin Végétarien

Courge rôtie au four à la feta et aux graines

Temps de préparation 60 min Couverts 2 pers. Difficulté facile

Ingrédients

Sel fin
  • 1/2 courge coupée en tranches ou quartiers
  • 100 g de feta émiettée
  • 2 C.à.S de pignons de pin
  • 1 C.à.S de canneberges séchées ou raisins blonds
  • 3 C.à.S d'huile d'olive
  • 1 C.à.S de miel
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • Sel fin la Baleine

Préparation

  • Préparation des courges :

    • Tailler la citrouille en tranches épaisses ou en quartiers
    • Mélanger l’huile d’olive, le miel et le piment d’Espelette
    • Déposer les tranches de courge sur un plaque de cuisson
    • Les badigeonner du mélange huile d’olive et de miel
    • Saupoudrer généreusement de sel fin La Baleine pour faire pénétrer les saveurs à la cuisson

  • Cuisson des courges :

    • Enfourner 30 min à 200°C jusqu’à ce que la chair soit très tendre, dorée et légèrement caramélisée aux bords
    • À la sortie du four, ajouter la fêta émiettée, les graines, les canneberges et enfourner à nouveau pendant 5 minutes

La recette en vidéo Découvrez l’intégralité de la recette en vidéo